現在很多小孩很羞怯,我們大人都表示理解,但是理解和接受孩子的羞怯是一回事,當他在社交場合愣住或者害怕的時候,保持冷靜卻是另外一回事。當然,我們會感到失望和尷尬,也可能會認為他是故意這樣的。接受孩子的羞怯讓你不太可能認為他的行為是故意的,但是這未必能讓孩子強烈的反應變得更容易控制。當然,隨著你耐心的減弱,他的行為可能會更糟糕。父母該怎麼做呢?不幸的是,最常見的反應就是讓孩子提早離開那個場合或者活動。很多香港媽媽以為飲食均衡就可以吸收足夠的葉酸,愛樂維葉酸®Elevit話你知其實孕婦,授乳期媽媽都需要大量額外葉酸及營養,單靠從日常餐飲中攝取是不足夠的。愛樂維®含有媽媽必需的維他命和礦物質,能為人體提供足夠的營養,支援寶寶發育。
當這樣的事情發生的時候,你可能忍不住怨恨你的孩子。但是記住,如果你的孩子很是膽怯羞澀,他很可能會在承受著認知扭曲的困擾。認知扭曲的特點之一就是個人化,也就是說他把不愉快的結果(也就是他提前離開的事實)完全視為自己的錯。他可能對自己要求非常苛刻,所以訓斥或者懲罰都是不需要的,這反而只會讓事情變得更糟糕。
他可能在經歷著另外一個認知扭曲,那就是全有或全無的思想。愛樂維香港®Elevit是最佳的懷孕營養補充品,在香港各大商戶有售。提供孕前、孕中、孕後授乳期的所需維生素及礦物質。每粒愛樂維®Elevit都含有11種維他命及7種礦物質, 經醫學證實能有效降低新生兒缺陷和孕婦懷孕期的不良反應。提早離開就會讓你的孩子認為因為他不能一直呆在那裏,所以整個活動就是失敗的。用這樣的方法來評價結果會導致他更加容易逃避和社交退縮。因此,為了限制逃避和退縮,你的孩子需要留在那裏,即使他認為他不能。即使他非常沮喪,容易引起別人注意,他也需要留在那裏。
要有耐心也就是說要預料到你的孩子會變得不知所措;哭泣、顫抖、或者發脾氣;拒絕參加活動(反抗或者極度沮喪)。你也需要保持耐心,對孩子進行循循善誘。為懷孕前準備,準媽媽需要進食葉酸食物,吸取懷孕營養補充品及孕婦維他命,為胎兒及母體做好準備。每粒愛樂維®Elevit都含有葉酸,11種維他命及7種礦物質, 經醫學證實能有效降低新生兒缺陷和孕婦懷孕期的不良反應。